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牛奶珍珠粉面膜

【导读】牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质,具天然保湿效果,而且容易被皮肤所吸收,能防止肌肤干燥,并可修补干纹,美容效果极佳。再加上珍珠粉可以美白肌肤,让肌肤细腻嫩滑,所以牛奶珍珠粉面膜就是大家改善肌肤的最有利的武器。牛奶本来就有收缩毛孔的作用,所以尤其适合脸色比较暗黄的女生。那么,牛奶珍珠粉面膜怎么做?牛奶珍珠粉面膜功效是什么?牛奶珍珠粉面膜可以天天做吗?
牛奶珍珠粉面膜
在各种自制珍珠粉的美白面膜配方中,牛奶珍珠粉面膜是经久不衰的经典配方。牛奶本身就有很好的美白作用,再加上珍珠粉这个美白好手,加在一起更是效果翻倍。那么,制作珍珠粉牛奶面膜有哪些注意事项呢?
珍珠粉牛奶面膜的注意事项
1、牛奶最好煮过,或者买UHT奶(利乐无菌砖包装的,每个上面都有Tetrapak的标志)
2、各种肤质均适用,有痘的人不要用牛奶珍珠粉面膜
3、同时内服珍珠粉,效果会更好
4、如果有斑的话,可用牛奶珍珠粉混合液在斑区轻轻按摩,不过一定要用纳米珍珠粉。
5、牛奶混合珍珠粉按摩痘印处(最好是已经没有破损的痘印),对淡化痘印很有帮助。
6、牛奶珍珠粉泡纸膜,比较适合有红血丝,皮肤薄的人。

牛奶珍珠粉面膜怎么做
相信有人不知道牛奶珍珠粉面膜怎么做,下面就给大家讲讲吧。先将牛奶放置温暖的地方数日,使其乳酸大量发酵;然后将适量的发酵牛奶和珍珠粉放在小钵中,调匀成浓稠的珍珠粉糊。(不要调得太稀,否则无法将面膜涂厚。)用来发酵的牛奶,不能用低脂,必须是一般的全脂牛奶。如果能取得新鲜的生乳则最理想。必要时酌量加水调整浓度。牛奶珍珠粉面膜可以兼做洗脸之用,使用前后不必刻意清洁脸部。使用四至五回后,肌肤将会有脱胎换骨的全新感受。

牛奶珍珠粉面膜的功效
牛奶中含有特别多的脂肪和维他命与矿物质,并且有纯天然没有激素的保湿效果,最容易被皮肤所吸收,让皮肤细腻光滑防止肌肤干燥,并可修补干纹,美容效果极佳。大家了解牛奶珍珠粉面膜的功效吗?
本来牛奶就可以美白,再加上珍珠粉可以美白肌肤,让肌肤细腻嫩滑,所以牛奶珍珠粉面膜就是大家改善肌肤的最有利的武器。牛奶本来就有收缩毛孔的作用,所以尤其适合脸色比较暗黄的女生。这些物质具有较强的杀菌作用,加之其润泽、营养等作用,可以有效的除去或减轻脸部面疱、粉刺,有助消除黑斑和其它一些面部斑点。用它作为主材料制作成的面膜正是利用蜂蜜的这些外敷美容作用,常用来对脸部皮肤进行保湿、美白或祛斑。

牛奶珍珠粉面膜可以天天做吗
我们应该知道,牛奶珍珠粉面膜是一种加强型的护理产品,而不是一种基础型的护理产品,如果我们每天都认真地做基础护理,那么再每天做牛奶珍珠粉面膜,很有可能会造成成分的叠加和程序上的重复,这都是没有必要的。
另外,牛奶珍珠粉面膜之所以贵是因为面膜中含有的珍珠粉,每天将大量的珍珠粉做在脸上,这首先是一种浪费,更何况,皮肤的吸收能力有限,并不是你给多少皮肤就吸收多少,饱和了就不再吸收了,这又是一种浪费并且还给皮肤增加了负担。
那么多长时间做一次牛奶珍珠粉面膜最好呢?专家建议如下:
1、除了正常的基础护理之外,可以每周做牛奶珍珠粉面膜一到两次甚至两到三次,把这种好的状态保持住。
2、如果三五天后你有个重要的事情(包括要约会、要做新娘、要参加个活动会议等),需要皮肤有一个很大的提升,这样的情况下可以连续做几天牛奶珍珠粉面膜,皮肤肯定会有个变化。
3、遇到突然的气候变化,或是感觉很疲倦气色不好,或者因情绪或心情不好,或是熬夜缺觉而导致肤色暗哑无光泽,遇到这样的情况,做一次牛奶珍珠粉面膜会有很明显的变化。

牛奶珍珠粉面膜的比例是多少
对于美白达人来说,怎么能少了自制DIY各种美白面膜呢?牛奶珍珠粉面膜更是美白面膜中的TOP1,那么自制的牛奶珍珠粉面膜比例是多少呢?
取适量珍珠粉,大约3小勺左右,具体还要看自己的情况,酌情加量或者减量,将珍珠粉放入碗中。接下来就是要加牛奶了,将准备好的牛奶倒入碗中,注意牛奶的量要掌握好,不要太少,因为太少的话一会压缩面膜不够吸。比例大概是珍珠粉3勺,蜂蜜1勺,牛奶半勺的比例。将碗中的珍珠粉和牛奶搅拌均匀,直到珍珠粉完全的和牛奶混合。搅拌均匀之后,就要开始放入压缩面膜,等牛奶吸收完毕,就可开始动手敷面膜了!

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鸡蛋和牛奶可以一起吃吗

【导读】鸡蛋和牛奶可以一起吃吗?有些网友认为鸡蛋和牛奶一起食用的话,两者的营养成分会产生化学反应,从而降低两者的营养价值。有网友认为只要只要煮熟了,两者一起食用并没有什么不好的影响。到底鸡蛋和牛奶可以一起吃吗?食用鸡蛋和牛奶时要注意什么?为了我们的身体健康,下面我们一起来了解下。
鸡蛋和牛奶可以一起吃吗
关于“鸡蛋和牛奶可以一起吃吗?”这个问题,目前还没有专家能够拿出证据证明鸡蛋和牛奶一起吃有害还是有利。但目前大多数人倾向于鸡蛋和牛奶能一起吃的观点。多数人认为牛奶可以与鸡蛋同食,因为两者都是优质的高蛋白食品,同食有利于增强体质及病后恢复,并建议与一些主食同食,使其中的优质蛋白得到更好更合理的利用。
有部分人认为鸡蛋和牛奶不能一起吃,因为两者一同食用会降低两者的营养成分,但是这个观点目前没有得到证明。也有认为两者不能一起吃的是认为某些人把生鸡蛋打到煮沸的牛奶中食用很不卫生,会对身体产生危害。最好不要把牛奶和鸡蛋一起煮着吃。因为生鸡蛋可能带有致病的沙门氏菌,这种细菌的杀灭需要一定的温度,仅仅靠牛奶的温度,细菌是不能全部杀灭的,食后会引起胃肠炎。生的鸡蛋中含有抗生物素蛋白,它会防碍生物素在肠道内的吸收,抗胰蛋白酶因子还可抑制胰蛋白酶的活动。生鸡蛋的蛋白质不易吸收。因此,不能食用牛奶冲鸡蛋。
有专家指出,牛奶加鸡蛋的早餐并不科学,蛋白质难以提供能量。现在有超过9%的人早上只吃牛奶加鸡蛋,粮食长期在早餐中缺位。经过一夜十多个小时的能量消耗,早晨的人体急需靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充能量,而牛奶和鸡蛋不能提供足够的能量。因此大家的早餐要讲求营养均衡。

鸡蛋的食用禁忌
被称为“最理想的营养库”的鸡蛋深受大众喜爱而常成为人们的盘中餐,可是鸡蛋与某些事物一同食用时却会对身体产生伤害,因此爱吃鸡蛋的小伙伴们一定要了解鸡蛋的食用禁忌,以免用错误的方法食用鸡蛋后而身体不舒服。
1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖。鸡蛋和糖一起食用会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收,所以会对健康会产生不良作用。
2、吃完鸡蛋后不要立即饮茶。茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠道蠕动减慢,延长了粪便在肠道内滞留的时间,不但易造成便秘,而且还增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性,危害人体健康。
3、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆。单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶,它与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。
4、吃完鸡蛋后不要立即吃消炎药。当炎症发作时,切记不要在吃鸡蛋后吃药。特别是消化道疾病,有腹泻症状的,更加不能吃鸡蛋。因为鸡蛋含蛋白质多,会加重胃肠负担,相对对药效有影响,特别是脂肪泻。
5、吃完鸡蛋后不要立即吃柿子。这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状,重则会导致急性肠胃炎还有肺结石。
6、吃完鸡蛋后不要立即吃鹅肉、兔肉。鸡蛋还不能与兔肉、鹅肉等肉类一起吃。鸡蛋同兔肉食成泄痢。因为兔肉性味甘寒酸冷,而鸡蛋甘平微寒,二者都含有一些生物活性物质,共食会发生反应,刺激肠胃道,引起腹泻。
7、吃完鸡蛋后不要立即吃鳖肉。吃完鸡蛋后吃鳖肉也会导致食物中毒。鳖肉本身性滋腻,患有感冒或体内寒湿的人一般都不要吃。

牛奶的饮用禁忌
大家都知道牛奶是非常有营养的健康饮品,“一日一杯奶,强壮中国人”,广告词都把牛奶说得如此神乎其技。牛奶含有丰富的矿物质,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收,因此家长经常会对小孩子说要长高就要多喝点牛奶。但喝牛奶有许多讲究,如果饮用方法不恰当,牛奶不但于身体无补,还可能造成一些危害。牛奶的饮用禁忌有哪些?
1、不要喝生奶,喝鲜奶要高温加热,以防病从口入。
2、牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白,当牛奶的酸碱度在4.6以下时,大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀,难以消化吸收,严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。
3、有人喜用牛奶代替白开水服药,其实,牛奶明显影响人体对药物的吸收,牛奶易在药物表面形成一个覆盖膜,使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应,形成非水溶性物质,从而影响药效的释放及吸收。在服药前后1小时也不要喝奶。
4、不宜多饮冷牛奶,因为冷牛奶会影响肠胃运动机能,引起轻度腹泻,使牛奶中的营养成分多数不能被人体吸收利用。
5、不宜长时间高温蒸煮。牛奶中的蛋白质受高温作用,会由溶胶状态转变成凝胶状态,导致沉淀物出现,营养价值降低。
6、牛奶和(黑)巧克力不宜同吃。巧克力中的成分会破坏牛奶中的钙,使钙无法吸收,从而导致牛奶的一些营养就不能摄取了,牛奶的成分会影响巧克力中对人体有益的成分作用的发挥,比如,抗氧化成分,抗血栓成分。
7、虽然说牛奶是补钙的良好来源,但是对于老年人来说,过多地饮用牛奶补钙得不偿失,因为牛奶能促进老年白内障的发生。
8、有人喝牛奶后会出现腹痛、腹泻等症状,个别严重过敏的人,甚至会出现鼻炎、哮喘或荨麻疹等,所以牛奶过敏者不要喝牛奶。

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香蕉牛奶面膜有用吗

【导读】香蕉富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质,特别是它含有丰富的钾,对于心脏血管疾病的人是一种非常好的食品。对于肌肤来说,香蕉也是一种很好的面膜材料,直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效,牛奶也有洁肤、柔肤及美白作用。
香蕉牛奶面膜有用吗
这款面膜的最好功效是补水嫩白,有时户外阳光晒得太久了,皮肤发红可以用香焦捣烂了涂在脸上敷个15-20分钟。如果没有晒伤,光光是平时敷脸的话敷面膜之前把脸部彻底清洁后擦点打底用的蛋白霜或者舒缓精油,具体用什么打底,该不该打底,这要看个人的皮肤而定,我的皮肤是中干性的,所以可以擦点蛋白霜或者舒缓精油打底。油性皮肤的话,可以再两颊容易干的地方擦薄薄的一层蛋白霜。敷完面膜后无需再次用洗面奶清洁,只需用温水洗净即可。而后再擦上保养品就可以了。敷完香蕉酸奶面膜效果很明显的哦,我也敷过的,特别的嫩滑而且白。
总之,一般都是晚上做,做完洗掉后觉得肌肤很有弹性(据说含有胶原蛋白),特别是有痘痘的时候,用其做完第二天早晨痘痘会萎缩变小,因为有消炎作用,而且皮肤真的好滑。

香蕉牛奶面膜怎么用
香蕉牛奶面膜的做法有一下几步:
第一步,彻底清洁面部,用温水洗干净你的脸部,油性肌肤要注意控油。
第二步,用磨沙膏磨去额头、鼻翼、下巴处等位置死皮,要轻轻用腹指按压。
第三步,当归粉末、蜂蜜、牛奶、珍珠粉、蛋清等调匀,仔细均匀敷于面部和脖子等部位。
第四步,仰躺30分钟,可以在房间内播放一些自己喜欢的轻音乐,闭目养神。等待面膜干透。
第五步,用温水轻轻洗去面膜,面膜干结处,千万不要用手去抠,要用水缓缓淋于面部,待面膜自己软化后,方可用水洗干净。
第六步,用棉花球蘸上温热牛奶,擦洗面部和脖子。
注意:晚上睡觉前,可以不再使用化妆品。到第二天起床时,再洗去脸上和脖子上残余牛奶。

香蕉牛奶面膜的功效
香蕉是热带地区常见且价廉的水果,但是它的营养价值相当高,香蕉富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质,特别是它含有丰富的钾,对于心脏血管疾病的人是一种非常好的食品。对于肌肤来说,香蕉也是一种很好的面膜材料,直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。香蕉含多种维生素,并且胆固醇低,常吃香蕉能使皮肤细腻柔美。常用香蕉汁擦脸搓手,可防止皮肤老化,脱皮,瘙痒,皲裂。
香蕉牛奶的面膜可以有效淡化晒后形成的色素沉淀,使肌肤恢复润泽亮白,尤其适合外出时使用,使用2-3周后,日晒形成的黑斑就会消失。
香蕉牛奶的面膜可以美白及收紧肌肤。香蕉含丰富的维生素A,不但能滋润皮肤,还可改善脸部因微血管扩张产生的脸红; 鸡蛋则有紧致和滋润肌肤的效果。
香蕉皮中含有抑制真菌和细菌生长繁殖的焦皮素。对足癣,手癣,体癣等引起的皮肤瘙痒症,用蕉皮贴敷患处,能使瘙痒消除,并促使病症早愈。

香蕉牛奶面膜如何DIY
牛奶面膜可是许多MM们的心头好,既能美白,还天然无伤害,如果加入香蕉,功效更是翻倍哦!那么香蕉牛奶面膜怎么DIY呢?轻松六步就能做出来哦!
Step1、拿出一根香蕉,将香蕉切开两半,然后将其中一半切成片状,放到盛装面膜的容器当中。剩下的另一半香蕉放在一边备用。
Step2、拿一盒牛奶,平时喝的就可以。将牛奶放在一边为以下步骤作准备。如果能够使用鲜榨的牛奶就更好了,能够更天然护肤。
Step3、将准备好的牛奶倒到放有香蕉片的容器中,让其浸泡着放在香蕉片,牛奶的量能没过香蕉片即可。
Step4、将剩下的半根香蕉放到另一个容器中全部碾碎,接着加入牛奶淹没香蕉泥,然后再搅拌混合均匀。
Step5、可以将弄好的香蕉牛奶面膜泥均匀涂抹上脸上,然后再将浸泡过牛仔的香蕉片敷上容易干燥的地方。还可以继续用手沾取面膜泥加厚涂抹。
Step6、在脸上停留十五分钟左右就可以把面膜清洗干净了,这时你会发现面部瞬间充满水分而且白皙透亮。

香蕉牛奶面膜多久做一次
香蕉牛奶面膜五天一次就行,每次控制在15–20分钟。
香蕉既是一种美味的水果,更是能改善肌肤毛病的好帮手,全因香蕉由内至外都有非常丰富的营养,香蕉的果肉具有降低胆固醇的作用,最神奇是蕉皮素还可抑制真菌和细菌,治疗皮肤瘙痒症,常吃香蕉更可预防脑中风和便秘,及有助减轻病情。除此之外,香蕉亦是理想的天然营养面膜,对面部皮肤皮下微细血管有调节平衡的作用。一天1根香蕉,让你美丽又窈窕,香蕉的油分与维生素成分敷后能渗入皮肤,润泽宝贝我们的肌肤,尤其特别适合干性肌肤者使用,用完之后格外滋润。

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拉肚子可以喝牛奶吗

【导读】很多人会认为,拉肚子后人会很虚弱,所以需要喝牛奶进行补充营养。其实,这种做法是不可取的。下面,妈网百科就为大家解释下为什么拉肚子后不能喝牛奶。
拉肚子可以喝牛奶吗
我们常说的拉肚子,也就是腹泻,拉肚子过程中会流失大量水分和电解质,因此要及时进行补充才行。那拉肚子可以喝牛奶吗?如果以为拉肚子后喝牛奶可以补充营养,那就大错特错啦!
腹泻早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食,有些患者对牛奶不适应,服牛奶后常加重腹泻。
腹泻是由多种病因引起的综合征,其主要症状为腹泻、呕吐,以及水、电解质平衡紊乱。
腹泻患者的食疗:
1、急性期禁食:急性水泻期需暂时禁食,使肠道完全休息。必要时由静脉输液,以防失水过多而脱水。
2、清淡流质饮食:不需禁食者,发病初宜给清淡流质饮食。如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等,以咸为主。早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应,服牛奶后常加重腹泻。
3、根据病情调整饮食:排便次数减少,症状缓解后改为低脂流质饮食,或低脂少渣、细软易消化的半流质饮食,如大米粥、藕粉、烂面条、面片等。
4、饮食选择:腹泻基本停止后,可供给低脂少渣半流质饮食或软食。少量多餐,以利于消化;如面条、粥、馒头、烂米饭、瘦肉泥等。仍应适当限制含粗纤维多的蔬菜水果等,以后逐渐过渡到普食。
5、补充维生素:注意复合维生素B和维生素C补充,如鲜桔汁、果汁、番茄汁、菜汤等。
6、饮食禁忌:禁酒,忌肥肉,坚硬及含粗纤维多的蔬菜、生冷瓜果,油脂多的点心及冷饮等。

喝牛奶为何会拉肚子
都说,拉肚子是不可以喝牛奶的,但是有些人喝牛奶却拉肚子。那么,喝牛奶为什么会拉肚子呢?
其实,造成喝牛奶拉肚子的情况有几种原因,不同原因要不同对待。
1、乳糖不耐症(90%的华人有乳糖不耐症)人群服用要控制好用量,一般200毫升之内没问题,但个别只能喝很少的牛奶甚至完全不能喝牛奶,否则引起胃胀和腹泻。
2、不宜多饮冷牛奶,因为冷牛奶会影响肠胃运动机能,引起轻度腹泻,使牛奶中的营养成分多数不能被人体吸收利用。更应忌饮从电冰箱或地 窖里取出的冷牛奶,特别是有伤风感冒的患者。
3、有些人对牛奶过敏,饮用后出现腹痛、腹泻等胃肠道症状。还有鼻炎,哮喘等呼呶道症状或尊麻疹等,应忌饮牛奶。
4、刚喝完牛奶就吃橘子,会影响消化吸收,而且还会使人腹胀,腹痛,腹泻。
5、牛奶忌巧克力一起喝,因为牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙,可造成头发干枯,腹泻,出现缺钙和生长发育缓慢。

拉肚子可以吃什么水果
拉肚子是一种常见疾病,一旦拉肚子就会引起维生素流失,而且会丢失大量水分和营养物质。我们知道水果中含有大量的水分和维生素,但是很多水果是容易引起腹泻的,那么腹泻能吃的水果有哪些呢?
1、苹果:
苹果是最好的水果了,对于便秘或者腹泻都有好处。苹果不仅酸甜可口,苹果的营养非常的丰富,含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。 苹果是碱性食品,吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质,增强体力和抗病能力,用于中气不足,腹泻,便秘等。
2、荔枝:
味甘微酸,有补脾益肝,养血安神之效。用于脾虚久泻,胃疼腹痛,呃逆等。身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特别多,而天然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效,对血液循环、产温机能有特殊的促进作用。
3、石榴:
味甘、微酸、涩,能生津止渴,收涩止泻。腹泻腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久泻久痢,便血,脱肛、腹痛等。
4、桃子:
喜湿润,恶干燥。桃子富含胶质物,这类物质到大肠中能吸收大量的水分,能达到预防便秘和腹泻的效果。
5、杨桃:
杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等,能提高胃液的酸度,促进食物的消化而达和中消食之效。
6、橙子:
具有生津止渴、开胃下气帮助消化,防治便秘的功效。橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。
7、梨:
其含有木质素,是一种不可溶纤维,能在肠子中溶解,形成像胶质的薄膜,能在肠子中与胆固醇结合而排除。可治便秘。
8、香蕉:
也是比较好的食疗方法,生吃可以治疗便秘,熟吃可以治疗拉肚,熟吃可以把香蕉整条放或切成小段放在锅上蒸,蒸熟后在吃。
9、樱桃:
味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质,也含有钙、磷、铁和多种维生素。它属于平和的水果,所以对于拉肚子的人来说,是完全可以食用的。

拉肚子吃什么好
拉肚子比较常发于夏秋之季。拉肚子给人们的生活与学习带来了很大的不便之处,治疗拉肚子的方法是非常重要的。那么,拉肚子吃什么好?
拉肚子饮食非常重要,拉肚子的人胃肠道是比较脆弱的,应该吃一些比较容易消化的食物。拉肚子,不要吃过油、过冷、过辣的食物,饮食应该清淡为主。
1、拉肚子可以吃水果辅助治疗
拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子,取苹果1只,连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。
2、拉肚子可以喝粥
拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。现在一些小胖墩无肉不欢,家长怕孩子不肯吃饭,体力不能恢复,便煮肉粥给孩子吃。“肉粥也会加剧肠胃负担。”专家指出,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。
3、拉肚子可以吃面食
拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是,对于拉肚子的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。